Fitness kulübü

Fitness, sağlık ve esenlik hakkında daha fazla şey öğrenmek istiyoruz. Bu amaçla, kişiselleştirilmiş fitness antrenmanının, uygun diyetin temellerini çalışacağız ve kalıcı beslenme efsanelerini veya anlamsız diyet trendlerini ortadan kaldıracağız. Herkes kendi bireysel önceliklerini belirleyebilir ve kendi antrenman planını geliştirebilir. Aynı zamanda birbirimizi motive etmek ve birlikte spor yaparken eğlenmek istiyoruz.

Hedef grup ve zamanlar:

8-10. Sınıflar, Çarşamba günleri 7./8. ders