Fitnessclub

We willen meer leren over fitness, gezondheid en welzijn. Daartoe zullen we de basisprincipes van gepersonaliseerde fitnesstraining en het juiste dieet uitwerken en hardnekkige voedingsmythes of zinloze dieettrends ontkrachten. Iedereen kan zijn eigen individuele prioriteiten stellen en zijn eigen trainingsplan ontwikkelen. Tegelijkertijd willen we elkaar motiveren en samen plezier beleven aan het sporten.

Doelgroep en tijden:

Groep 8-10, woensdag 7e/8e lesuur