フィットネスクラブ

フィットネス、健康、そしてウェルビーイングについてもっと知りたい。そのために、パーソナル・フィットネス・トレーニングの基本、適切な食事、そして根強い栄養神話や無意味なダイエットの流行を払拭していきます。皆さんは、自分自身の優先順位を決め、自分自身のトレーニング計画を立てることができます。同時に、お互いのモチベーションを高め、一緒にスポーツを楽しみたい。